Sinopse:
A existência é uma via de mão única.
Passamos pelas situações que a vida coloca diante de nós apenas uma vez. Os
fatos, as alegrias e as crises podem até se repetir, mas as circunstâncias
nunca são as mesmas. Às vezes, desejamos voltar no tempo para reviver certas
épocas, porém o passado jamais pode ser recuperado ou reescrito. Também não
conseguimos antever o futuro e saber com detalhes o que fazer em cada nova
situação.
A Vida é uma Arte é indispensável
para aqueles que procuram viver bem consigo mesmo e com os outros a cada
momento. Nesta obra, você encontrará informações sobre os principais dramas da
existência e como enfrentá-los com serenidade e motivação.
Este livro é um convite ao leitor
para um passeio pela experiência humana, ao longo de todas as suas fases. Ao
ler estas páginas, você descobrirá como navegar com mais segurança pelo imenso
e imprevisível oceano da existência, mais preparado para os ventos e as
tempestades. Por outro lado, também é essencial reconhecer e valorizar os
tempos de tranquilidade, alegria e prosperidade. Afinal, esta vida é uma só.
Este foi um dos melhores livros que já
lemos. Os assuntos abordados dizem respeito a vida, como vivê-la de forma
sábia, como compartilhá-la, como viver relacionamentos saudáveis com os outros
e consigo mesmo. O autor é o psicólogo Belisário Marques, doutor em psicologia
clínica pela Universidade de Maryland, EUA. Por mais de 20 anos foi colaborador
da seção Autoestima, da revista Vida e Saúde.
A vida pode ser considerada como uma
sucessão de fatos e acontecimentos que ocorrem desde o nosso nascimento até o
nosso falecimento. Viver de maneira saudável cada etapa da vida requer muita
sabedoria. O autor apresenta a arte de vivenciar todos os momentos, a arte de
aceitar a realidade e moldar a parte que nos cabe e, assim desfrutar ao máximo
a dádiva da vida.
Podemos considerar o livro como um
tratamento terapêutico, “leiturapia”. Em cada capítulo sentimos como se
estivéssemos deitados no divã, expondo os nossos pensamentos e sentimentos e
ouvindo do autor, palavras que nos auxiliam visualizar os momentos vividos de
uma maneira clara e diferente. Sua escrita é muito leve, personalizada e, a sua
experiência como psicólogo é sentida em cada página. Sua competência nos
auxilia a vermos a beleza e leveza que a vida pode ter.
O livro é dividido em 7 grandes
partes e cada parte tem seus capítulos específicos. Para aqueles que querem uma
“sessão” específica, podem ir direto para o capítulo do tema escolhido. Esse é
um daqueles livros que é sempre bom ter de fácil acesso, para poder consultar e
relembrar os textos marcantes.
As 2 primeiras partes do livro
abordam temas sobre o “Eu”. Para aproveitar a existência, é fundamental viver
bem consigo mesmo. Questões sobre coerência, aceitação, intimidade, não ser seu
próprio algoz, acreditar em seus valores, são alguns dos temas que auxiliarão o
leitor a ter uma visão mais adequada sobre si mesmo. Identificar qualquer
desvio de personalidade em nós contribui para o nosso crescimento pessoal.
Durante a nossa vida vamos nos
relacionar sempre, primeiro com os pais e irmãos, depois na escola, no
trabalho, com o cônjuge e filhos. Em todas as nossas fases teremos
relacionamentos. Algumas questões devem estar bem alinhadas como o poder, comunicação,
a violência, a negociação, confiança, integridade, gostar versus amar etc.
O propósito desses capítulos é nos levar a uma adequação do curso da nossa vida
para convivermos melhor com as outras pessoas. Ninguém vive sozinho,
relacionar-se com os outros é uma arte que precisa ser desenvolvida.
Por fim o livro trata de um assunto
tão delicado que é o final da vida. Viver bem até nesses momentos é ideal
termos uma vida completa, feliz e agradável. Saber lidar com a nossa própria
finitude e também com a de quem amamos, nos faz aproveitar melhor o percurso.
Se você também quer viver uma vida
leve, bela e feliz, recomendo fortemente este livro. Creio que você conseguirá
ver a beleza da vida após essa prazerosa leitura. Afinal, a vida é uma arte.
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