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Resenha do Livro - Ira sob controle



Larry Yeagley com mais de 40 anos de experiência tem ajudado muitas pessoas a vencer o problema da Ira. Já atuou como pastor, professor, conselheiro, capelão e assistente de desenvolvimento hospitalar.
Esta obra trata do problema do século: a ira, causada muitas vezes pelo ritmo da vida moderna. Segundo o autor a ira é uma emoção, e como toda emoção pode ser controlada.
Dar lugar à ira, ou seja não controlar-se é que causa tantos males. Dentro desse pressuposto o autor reserva alguns capítulos que tratam da ira na bíblia, na família e como lidar com esta emoção. Para Larry , o problema da ira tem raiz espiritual, por isso ele sugere os seguintes passos para gerenciar este problema:
ü    Perceba seu valor como amigo de Deus
ü    Tenha uma visão global realista
ü    Entenda que você é tão capaz de ofender quanto o seu ofensor
ü    Veja as pessoas como filhos de Deus
ü    Não reserve espaço demais na sua mente para a ira
ü    Enfrente a ira
ü    Planeje sua reação
ü    Evite uma reação irracional
ü    Tome tempo antes de reagir
ü    Tenha empatia
ü    Mude sua perspectiva
ü    Aprenda a ser positivamente franco
ü    Escreva um diário com provocações e respostas
ü    Mude sua maneira de contar a história
ü    Ore pedindo sabedoria para reagir de maneira apropriada
ü    Olhe para o futuro em vez de concentrar-se na dor do passado
ü    Aceite o amor incondicional de Deus em vez de tentar conquista-lo
Os capítulos finais discorrem sobre a importância do perdão quando se trata de vencer a ira. O perdão é apontado como a chave para se manter uma boa convivência com todas as pessoas, inclusive aquelas de temperamentos difíceis.
O livro é indicado para todos aqueles que querem entender melhor a ira e suas consequências, assim como a importância de administrá-la.


Título: Ira Sob Controle
Autor: Larry Yeagley
Editora: Casa Publicadora Brasileira
Páginas: 128

Resenha escrita por Elen Ximenes
Participante desde 2012


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