Clube de Leitura CPB - 2022

Fim do ano está chegando e com ele o balanço do que já passou juntamente com os planos para o ano que se inicia. É bem verdade que o ano de 2021 foi bem atípico, pois estamos nos acostumando com um novo cotidiano após sairmos de uma pandemia. Não tem sido nada fácil, principalmente para aqueles que perderam entes queridos. Em meio a tudo isso, é necessário crer que ainda existe esperança.

E os livros são fontes de muita esperança para nossas vidas. Como já dizia Mario Quintana, “livros não mudam o mundo, quem muda o mundo são as pessoas. Os livros só mudam as pessoas”. Com esse intuito de mudança e crescimento pessoal, a Casa Publicadora Brasileira seleciona todos os anos alguns títulos do seu acervo para comporem o Clube do Livro da CPB. Tem livros para crianças, adolescentes, jovens e adultos, ou seja, para toda a família.

Se você ainda não conhece os livros, segue a lista:

 

Crianças e Aventureiros (6 – 9 anos)

Meu mundo de Ponta-Cabeça (Valéria e Paulo Sitta)

Uma Incrível Aventura Bem Longe de Casa

Quando estavam no auge de sua vida corrida de cidade grande, os autores deste livro se sentiram chamados a fazer algo diferente e absolutamente desafiador. Eles ainda não sabiam, mas estavam ingressando na maior aventura de suas vidas ao chegar à Índia.

Descubra as aventuras e histórias curiosas de dois brasileiros que foram a Índia. Eles tinham uma missão e encontraram mais do que imaginavam. Com fotos e QR Codes.

 

Detalhes do produto

Formato: 23 x 23 cm

Número de páginas: 112

ISBN: 978-65-89895-38-1

Acabamento: Brochura

Para adquirir: https://bit.ly/30rVVOx

 

 

Juvenis e Desbravadores (10 – 15 anos)

Problemas no Planeta Azul (Richard T. Edison, Thiago Lobo)

O contato de Derek com a morte o empurrou para uma luta cósmica invisível.

Depois de um acidente que quase o levou à morte, o jovem Derek  aprendeu que a vida é uma batalha entre as forças do bem e do mal, entre Cristo e Satanás, no que ficou conhecido como O Grande Conflito. Ele compreendeu impressionantes verdades dos tempos finais.

Prepare-se para essas e outras grandes descobertas que você também poderá fazer com a história em quadrinhos baseada em fatos reais que encontrará neste livro.

Detalhes do produto

Formato: 16.5 x 23.8

Número de páginas: 48

ISBN: 978-65-89895-65-7

Acabamento: Grampeado

Para adquirir: https://bit.ly/3Cos9ad

 

 

Jovens

Um justo entre as nações (Herbert Ford)

 

Durante a Segunda Guerra Mundial, Johan Hendrik Weidner (1912-1994), mais conhecido como John Henry Weidner, criou uma organização clandestina, a rede de fuga Dutch-Paris, que levava refugiados desde a Holanda até a Suíça ou a Espanha, atravessando a Bélgica e a França. Além de resgatar muitos judeus, algumas dessas pessoas auxiliadas por seu grupo foram o conde François de Menthon e Xavier de Gaulle.

François foi um dos promotores do Tribunal Militar Internacional de Nuremberg, corte criada pelos Aliados para julgar os crimes contra a humanidade cometidos pelos nazistas. Xavier era irmão do grande general Charles de Gaulle, líder da Resistência Francesa e futuro presidente da nação.

O capitão John Weidner foi um dos grandes heróis da Resistência Holandesa na Segunda Guerra Mundial. De 1940 a 1944, ele ajudou a resgatar aproximadamente 800 judeus e 100 aviadores aliados. Muitas dessas missões de resgate foram realizadas por ele mesmo e envolveram grande risco.

Por vezes foi necessário escalar montanhas cobertas de neve e fazer longas caminhadas à noite. Em outras ocasiões foi preciso escapar da prisão, saltar de um trem em movimento, mergulhar em um rio enquanto atiravam em sua direção e fugir de soldados alemães esquiando montanha abaixo.

 

Detalhes do produto

Formato: 14 x 21 cm

Número de páginas: 296

ISBN: 9786589895060

Acabamento: Brochura

Para adquirir: https://bit.ly/30rOUNl

 

 

Universitários

Ele falou e tudo se fez (Gerald Klingbeil)

A Criação Divina no Antigo Testamento

A Bíblia começa com uma declaração que forma a base de nossa fé: "No princípio, criou Deus os céus e a terra" (Gn 1:1). Esse é o fundamento de toda a teologia bíblica, porque nos revela que a vida passou a existir por meio da Palavra do Criador. É aqui que encontramos o Deus cujo poder se equipara unicamente com Seu amor pela criação.

Ele Falou e Tudo Se Fez é resultado de uma interação entre estudiosos da Bíblia, cientistas e educadores. Ouvindo uns aos outros, eles relacionaram construtivamente a ciência contemporânea e os estudos bíblicos sobre essa importante questão. Este livro caracteriza-se por ser uma exposição sólida do Antigo Testamento com o objetivo de apresentar a especialistas e ao público em geral o significado da criação bíblica, sua terminologia e teologia.

 

Detalhes do produto

Formato: 14 x 21 cm

Número de páginas: 272

ISBN: 978-65-86391-33-6

Acabamento: Brochura

Para adquirir: https://bit.ly/3ivk6R6

 

 

Livro do Ano

O Maior Discurso de Cristo (Ellen G. White)

 

Todo discurso inaugural é memorável. E não foi diferente com Cristo. Ao iniciar Seu ministério, Ele reuniu as multidões numa colina verdejante, junto ao mar da Galileia, e fez uma apresentação magistral dos princípios e objetivos de Seu reino.

O Sermão do Monte revela o caminho da perfeita felicidade e propõe um modo de vida que vai além das circunstâncias exteriores. É rico em ensinamentos a respeito de como relacionar-se consigo, com as pessoas e com Deus. Trata também da oração, do testemunho, da correta perspectiva em relação à lei divina, da ansiedade e da confiança em nosso Criador.

Neste livro encontrará uma reflexão profunda e inspiradora sobre a aula magna de Jesus, o maior mestre de todos os tempos.

 

Detalhes do produto

Formato: 14 x 21 cm

Número de páginas: 104

ISBN: 978-65-89448-81-5

Acabamento: Encadernado

Para adquirir: https://bit.ly/3qKcXlA

 

 

Já anotou o seu livro e incluiu na sua lista de leitura para 2022? Teremos resenha dos livros aqui no Blog e também no nosso canal no YouTube. Se você não é inscrito, se inscreva para acompanhar os vídeos que postamos por lá também.

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Resenha - O maior discurso de Cristo

 

        O Maior Discurso de Cristo foi escrito por Ellen G. White e aborda o maior sermão registrado de Jesus, que ficou conhecido como o Sermão da Montanha, ou o Sermão do Monte.

        Uma resenha escrita desse livro você pode conferir clicando nesse link.

        Confira agora a resenha em vídeo desse maravilho livro.

Título: O maior discurso de Cristo

Autora: Ellen G. White

Editora: CPB

Número de Páginas: 170

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Jornada Literária - Mensagens aos Jovens #00

 

Neste ano de 2021, estaremos fazendo uma jornada de leitura com o Livro do Ano da CPB, que é o Mensagem aos Jovens. Nós já fizemos a leitura desse livro em anos anteriores, mas vamos refazer a leitura do livro ao longo de todo o ano.

 

Para que isso aconteça, dividimos ao longo dos meses as 15 seções presente no livro. É uma média de 36 páginas por mês. Dá pra ler 2 páginas por dia tranquilamente e ter tempo para as outras atividades. Aos poucos é possível ir criando o hábito da leitura.

 

O objetivo é fazermos uma leitura bem atenta aos princípios e conselhos presente no livro para que possamos colocar em prática diariamente em nossas vidas. O livro aborda os mais variados temas que são bases para a formação do caráter e relacionamento pessoal. Vale a pena a leitura desse livro independente da sua faixa etária.

 

Se você não tiver o livro, existem algumas alternativas:

Para adquirir o livro: https://bit.ly/3kB69QA (Edição nova)

PDF disponível pelo Centro White:

http://www.centrowhite.org.br/files/ebooks/egw/Mensagens%20aos%20Jovens.pdf

Aplicativo com o Livro: 

https://play.google.com/store/apps/details?id=egw.estate  (Android)

https://apps.apple.com/br/app/os-escritos-de-ellen-g-white/id474793999  (IOS)

 

A cada mês será lido uma seção do livro e na última sexta-feira do mês, terá um vídeo no Canal para podermos discutir sobre as impressões que tivermos. O cronograma com os meses, seções e data dos vídeos você confere a seguir:

 

Janeiro – Seção I – O Propósito de Deus (29/01)

Fevereiro – Seção II – O Conflito com o Pecado (26/02)

Março – Seção III – Obter Vitórias (26/03)

Abril – Seção IV – Andar na Luz (30/04)

Maio – Seção V – Preparação para a Vida (28/05)

Junho – Seção VI – Serviço (25/06)

Julho – Seções VII e VIII – Saúde e Eficiência (16/07); Vida Devocional (30/07)

Agosto – Seção VIX – Leitura e Música (27/08)

Setembro – Seção X – Fidelidade (24/09)

Outubro – Seções XI e XII – Família (15/10); Aparência pessoal (29/10)

Novembro – Seção XIII – Recreação e Divertimento (26/11)

Dezembro – Seções XIV e XV – Relações Sociais (17/12); Noivado e Casamento (31/12)

 

Participe conosco dessa jornada literária!

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Resenha do Livro - Prazer em conhecer Ellen White

Eleita em 2014 pela revista Smithsonian como uma das 100 pessoas mais influentes dos Estados Unidos, Ellen White certamente é uma das pessoas que deveríamos conhecer e aprender com seus ensinamentos. Muitos jovens de hoje só ouviram falar sobre essa escritora, porém nem todos leram alguns de seus livros ou conheceram a sua obra que marcou a Igreja Adventista do Sétimo Dia.

Este livro foi escrito pelo professor e teólogo George R. Knight, autor e editor de mais de 70 livros, que vão desde assuntos históricos até os teológicos, como Pecado e Salvação. Alguns de seus livros tem resenha aqui no blog, você encontra: Educando para Eternidade, A visão Apocalíptica e a Neutralização do Adventismo e Eu Costumava ser Perfeito.

O livro é uma bibliografia bem enxuta, mas completa sobre os principais pontos da vida de Ellen White. Ele é dividido em duas partes e isso auxilia na leitura e entendimento da vida e obra da personagem principal. Ao final temos várias fotos históricas, enriquecendo assim o livro.

A primeira parte aborda a vida e o ministério de Ellen White. Contextualiza o leitor com os acontecimentos ocorridos na década de 1840 e como foi o princípio da obra literária de Ellen. Os capítulos desta seção apresentam as orientações práticas para os mileritas que estavam desapontados, para a igreja que estava surgindo, e posteriormente para a igreja internacional e por último, as orientações que ficaram após a morte de Ellen White, que ocorreu em 1915. São capítulos divididos por intervalos de tempo e conta os principais acontecimentos ocorridos da vida de Ellen White e de sua família.

A segunda parte é a que eu mais gostei e que eu acho mais importante. Isso porque ela foi uma autora que deixou mais de 100 mil páginas escritas, incluindo 24 livros, mais de 5 mil artigos em periódicos, acima de 200 panfletos impressos, cerca de 6 mil manuscritos datilografados (cerca de 40mil páginas), e aproximadamente 2 mil cartas manuscritas, segmentos de diários e outros documentos que chegavam a cerca de 20 mil páginas datilografadas. Todos esses números impressionantes encontramos neste livro.

Como tem muito material escrito, é muito importante saber e entender o que ela escreveu. Os dois capítulos da segunda parte esclarecem de maneira bem simples e completa suas obras e temas principais abordados em seus escritos.

O primeiro capítulo fala dos livros escritos, que podem ser divididos em algumas categorias: a Série Conflito, composta por 5 livros e que podem ser considerados os mais importantes de Ellen White, os Testemunhos, voltados para os membros da Igreja Adventista, Livros sobre Cristo e a Salvação, aqui destacamos os livros “O Maior Discurso de Cristo” e “Caminho a Cristo”, Obras Bibliográficas e Livros de Conselhos que abrangem grandes temas como educação, saúde e vida familiar.

De tudo o que foi escrito por Ellen White, podemos visualizar grandes temas que engloba os diferentes livros e artigos que ela escreveu. George enumera 7 grandes temas: O Amor de Deus, O Grande Conflito, Jesus e a Salvação, Centralidade da Bíblia, a Segunda vinda, Mensagem do terceiro anjo e Missão Adventista, Cristianismo prático e Desenvolvimento do Caráter.

Ao final da leitura temos a oportunidade de descobrir detalhes interessantes da vida de Ellen White, saber sobre o que ela fez  e a diferença que ela proporcionou na vida de muitas pessoas. Uma leitura interessante e muito esclarecedora.

Este livro faz parte do clube de leitura da Casa Publicadora Brasileira para o ano de 2019. Clique aqui e confira os outros títulos para este ano.

Título: Prazer em conhecer Ellen White

Autor: George R. Knight

Editora: Casa Publicadora Brasileira

Páginas: 152

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Resenha do Livro - Retratos dos Pioneiros

Eu gosto muito de ler biografias, aprender com a vida de pessoas que me inspiram. E você? Gosta de saber os detalhes da vida das pessoas que você admira?

Em 1844 havia um grupo de estudiosos da Bíblia que perseveraram na busca de respostas mesmo após o Grande Desapontamento. Esse desapontamento se refere à tristeza e decepção de pessoas que acreditaram que Jesus voltaria naquele ano. Esses estudiosos continuaram buscando aprender as verdades bíblicas e assim nasceu a Igreja Adventista do Sétimo Dia.

Nesta obra a autora fala especialmente sobre alguns desses pioneiros, Guilherme Miller, José Bates, Thiago White, Hiram Edson, Ellen White, Willian Foy e Hazen Foss, Urias Smith, Annie Smith Jonh Nevins Andrews e Heman Gurney. Detalhes da vida cotidiana de cada um desses cristãos são apresentados, suas falhas e suas virtudes. Nenhum deles perfeito, mas todos envolvidos no grande objetivo de levar a mensagem de um Deus de Amor a todos os povos.

Vou compartilhar com vocês os fatos que eu achei mais interessantes. Quem imaginaria que Guilherme Miller fosse engraçado e até imitava as outras pessoas? O estudioso e leitor assíduo Guilherme Miller também tinha seus momentos de alegria. Urias Smith era um gênio! Criou sua própria prótese quando perdeu sua perna. Era muito talentoso, criativo, poeta, editor e autor de hinos. Jonh Nevins Andrews é o que eu mais admiro, autodidata, leitor voraz, e um apaixonado! Não se casou após a morte da sua esposa porque dizia que não conseguia esquecer sua amada, ele descreveu assim o relacionamento deles: “Durante o período de toda nossa vida conjugal, nenhuma palavra indelicada se ouviu entre nós, e nenhum sentimento contrariado existiu em nosso coração”.

Leia a obra completa e se divirta ao conhecer detalhes muito interessantes da vida dos pioneiros da Igreja Adventista.

A autora norte americana Norma Collins trabalhou durante 30 anos no Patrimônio Literário de Ellen White e foi secretária de Arthur L. White (neto de Ellen White).

Título: Retratos dos Pioneiros

Autora: Norma J. Collins

Páginas:  184

Editora: Casa Publicadora Brasileira

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7 Coisas que Aprendi com o livro Conselhos Sobre o Regime Alimentar

Foram 509 páginas de muito aprendizado. Resolvi destacar as 7 coisas que mais me marcaram:

1.   Mudanças no estilo de vida trazem inúmeros benefícios

Gostei muito da didática da autora de começar o livro pelos benefícios que obteremos se fizermos as mudanças necessárias nos nossos hábitos. Assim passa a ser uma questão de inteligência e amor próprio optar por escolhas saudáveis.

“Uma reforma no comer seria uma economia de gastos e trabalhos”.

2. Toda mudança é difícil no início

É normal ter dificuldade de deixar de comer determinado alimento. Se você se mantém firme no início, baseando sua escolha em argumentos racionais em pouco tempo isso será muito mais fácil para você. Mas para isso é preciso muita firmeza no início para vencer suas próprias vontades.

“A parte animal de nossa natureza jamais deve ser deixada a governar a parte moral e intelectual”.

“Seja progressiva a reforma alimentar”.

 3. Não basta a comida ser saudável é preciso ter sabor

Essa foi uma das coisas que eu amei saber. Alimento saudável não precisa ser sinônimo de alimento ruim. As comidas devem ser preparadas de forma apetitosa. O sabor é muito importante. A autora até fala que muitas vezes as cozinheiras são as culpadas das pessoas não gostarem da comida saudável. Eu mesma só consegui deixar de comer carne quando eu descobri que era possível me alimentar de coisas saborosas mesmo sendo vegetariana (clique aqui para saber mais sobre como me tornei vegetariana).

“A comida deve ser preparada com simplicidade, todavia de maneira a se tornar apetecível”.

4. A saúde do corpo afeta a Espiritualidade

A Espiritualidade tem muito a ver com o que nós nos alimentamos. Partindo da crença que Deus se comunica com os seres humanos através de suas mentes, uma mente doentia terá dificuldade de se conectar com o seu Criador. A alimentação tem estreita relação com a saúde mental.

“É impossível aos que condescendem com o apetite alcançar a perfeição cristã. ”

“Ninguém que professe piedade se refira com indiferença à saúde do corpo, iludindo-se a si mesmo com o pensamento de que a intemperança não é pecado, nem afeta sua espiritualidade”.

5. Podemos ser saudáveis vivendo apenas com vegetais

Nos vegetais encontramos todos os nutrientes que precisamos para nos desenvolver. Aí você diz: e a vitamina B12? Esse é um assunto bem controverso e estou pensando num post só para isso. Quando o homem foi criado sua alimentação era baseada em vegetais, e hoje o que precisamos é voltar a essa alimentação original. Diminuir industrializados e voltar a uma alimentação simples.

“Em um país como este, em que há frutas, cereais e nozes em abundância, como pode alguém pensar que precisa comer carne de animais mortos? ”.

“Temos fartura de coisas boas para satisfazer a fome sem pôr cadáveres à mesa para compor o nosso cardápio”.

6. A comida precisa ser simples

Fiquei feliz demais de descobrir isso, pois muitas vezes nós que cozinhamos nos desgastamos dedicando várias horas no preparo de refeições requintadas e com muitas variedades. Não precisamos disso. A comida saudável é simples, composta basicamente por três grupos alimentares (saiba mais aqui). A grande variedade de pratos acaba deixando o estômago sobrecarregado e isso não tem nada a ver com saúde.

“Quando sois convidados para uma refeição, evitai a muita variedade de alimento”.

7. Ninguém se faça Padrão para os outros

Há determinadas “leis” de saúde aplicáveis a todos. Porém cada organismo é único, e esse organismo único não pode ser padrão para os demais. Por exemplo alguém celíaco (alérgico ao glúten) não pode impor que todos retirem o trigo da alimentação. Outras pessoas não dão certo com pepino ou determinados tipos de feijões, mas isso não quer dizer que pepinos são prejudiciais a todos. Seja sábio e faça ao seu corpo o que é melhor para ele sem impor aos outros as suas próprias particularidades.

“É impossível estabelecer uma regra fixa para regular os hábitos de cada um e ninguém se deve considerar critério para todos”.

Para ler a resenha acesse aqui.

Para ver vídeo de pessoa que emagreceu quase 30 kg com auxílio deste livro clique aqui.

Fonte: Naturebices da Elen

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Resenha do Livro - Em busca de Esperança

Em Busca de Esperança é um livro que faz parte do projeto Impacto Esperança da Igreja Adventista do Sétimo Dia. Esse projeto está completando 10 anos em 2017 e todos os anos é lançado um livro que busca motivar o leitor a ter Esperança de uma vida melhor.

O livro deste ano é uma seleção de textos de um outro livro chamado História da Redenção, escrito por Ellen G. White. Ela é uma das autoras mais traduzidas do mundo e durante sua vida, escreveu diversos livros, artigos e cartas. Ela é autora dos seguintes livros: O Grande Conflito, O Desejado de Todas as Nações, O maior discurso de Cristo, entre outros.

Sempre ouvimos que existem duas forças distintas no mundo e que elas estão sempre em guerra, são elas: o bem e o mal. Por conta dessas forças, encontramos dualidade em tudo ao nosso redor, Amor e Ódio, Paz e Guerra, Saúda e Doença... E juntamente com esses opostos, surgem diversas perguntas como: Por que o sofrimento existe? Por que o mal aparenta prevalecer sobre o bem? De que lado vale a pena estar?

O conteúdo do livro é sucinto e vai direto ao ponto. Ele apresenta o inimigo, o libertador, a tragédia, a promessa, a conquista, o livramento, a sentença e o recomeço, personagens e cenários deste enredo emocionante. Tudo isso e muito mais é possível encontrar nessa leitura.

A autora nos apresenta um resumo da história deste mundo e nos apresenta para um desfecho final emocionante e que nos motiva a termos esperança em dias melhores. Mesmo tendo sido escrito há vários anos atrás, o livro tem um conteúdo atual e que vem de encontro com a nossa ânsia por um mundo melhor.

Em busca de Esperança é um livro que quer abrir os olhos do leitor e mostrar uma porta para um futuro melhor, um futuro glorioso para aqueles que forem resgatados deste mundo perverso e cheio de sofrimento. Ele foi preparado com todo carinho para te mostrar que ainda existe esperança.

Título: Em busca de Esperança

Autora: Ellen G. White

Editora: Casa Publicadora Brasileira

Páginas: 80

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Resenha do Livro - Guerra no Céu

Olá amiguinhos do lenço alaranjado! O nosso livro do ano está simplesmente demais. Guerra no Céu os bons vencem os maus foi escrito por Ariane M. Oliveira que é formada em Pedagogia e trabalha como editora de livros infanto-juvenis na CPB.

Guerra no Céu é uma adaptação do livro O Grande Conflito, da renomada escritora norte americana Ellen White. Todos nós estamos envolvidos no conflito entre o bem e o mal e as crianças também precisam se inteirar desse importante assunto, mas principalmente precisam ter a certeza que Jesus já venceu a batalha por nós.

Com linguagem acessível para as crianças, páginas coloridas, texto ilustrado e letras com um tamanho agradável, Ariane conta a história de grandes personalidades que marcaram a história do cristianismo. Ressalta a contribuição de João Wycliffe e outros corajosos que deram a vida pela conservação da Bíblia. Destaca a coragem de Lutero.

A grande mensagem divulgada por Guilherme Miller. O desapontamento vivido pelos cristãos que esperavam Jesus em outubro de 1844. Nesse momento é chamada a atenção para a importância de nos atentarmos para os detalhes do grande mapa deixado por Deus para nós. Alguns desistiram de esperar, mas muitos continuam esperançosos aguardando a breve volta de Jesus, o momento em que o grande conflito terá fim e todos nós seremos coroados por Jesus. A Terra será restaurada e todo o Universo reconhecerá que Deus é amor.

As crianças vão amar conhecer essa aventura e os adultos também!

Ótima leitura!

Título: Guerra no Céu os bons vencem os maus

Autor: Ariane M. Oliveira

Editora: Casa Publicadora Brasileira

Páginas: 64

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Resenha do livro - Conselhos Sobre o Regime Alimentar

Tem um verso que gosto muito pois é bem real na prática: “Conhecereis a verdade e a verdade vos libertará”. A verdade liberta muito. É incrível como ouvimos tantas coisas que “Ellen White disse”, mas que na verdade são distorções. Buscar a verdade sempre foi meu impulso para ler os livros desta autora.

A questão do Regime Alimentar é um assunto muitas vezes polêmico, outras vezes assustador ...E foi muito libertador para mim ler esse livro e ver a maneira como Ellen White tratou deste assunto: de uma maneira leve, sábia, firme e amorosa.

Ela começa o livro com as razões para se fazer a reforma. Gostei bastante deste método pois acredito que para fazermos mudanças na nossa vida primeiro precisamos saber o “porquê”. É natural do ser humano buscar saber os porquês. Nos capítulos iniciais já dá para concluir que reformar os hábitos alimentares é algo que só nos trará benefícios, afinal Deus não nos pediria algo que nos prejudicasse.

Após ter convicção do porquê mudar a alimentação é apresentado o “como”. Algo muito marcante é a autora falar que a reforma deve ser progressiva. Nada de radicalismos, comece com pequenas mudanças e você pode obter grandes resultados. É enfática a importância que ela dá ao respeito à individualidade, cada organismo é único e uma pessoa não pode se fazer de regra para outros seguirem.

O que eu mais gostei de descobrir é que uma alimentação saudável é uma alimentação simples. Nas frutas, grãos, verduras e cereais encontramos tudo o que precisamos, e o preparo do alimento precisa ser simples. A diversidade precisa ser sabiamente controlada.

Outro ponto muito importante ressaltado no livro é que a comida deve ser saborosa, simples mas agradável ao paladar:

“A comida deve ser preparada com simplicidade, todavia de maneira a se tornar apetecível.”

Ao falar sobre isso Ellen White exalta o trabalho das cozinheiras:

 “Eu pagaria mais alto preço por uma cozinheira do que por qualquer outra parte de meu trabalho”.

Há uma firmeza da autora ao falar que o plano de Deus é que voltemos à alimentação estabelecida no Éden. E que ao irmos contra esse plano além de trazermos consequências terríveis para nossa saúde, acabamos nos afastando do nosso Criador. A saúde é tratada como um assunto estreitamente ligado à espiritualidade.

Há capítulos para assuntos específicos como Carne, Condimentos, Bebidas, Sobremesas, Regularidade das Refeições e Jejum dentre outros. O interessante é que esse livro foi escrito no século XIX, e todas as dicas que a autora deu naquela época são muito atuais, nenhum estudo de nutrição atual vai contra o que ela instruiu. 

Ellen White aconselha que se fale mais sobre saúde, que se ensine às pessoas a prepararem alimento saudável, nutritivo e saboroso. Mas que tudo isso deve ser feito com muito amor, levando em consideração a história de vida de cada um. O que ela ressalta é que sejam ensinados princípios de saúde a todos, que nada seja imposto para que as pessoas não percam o interesse. E a melhor maneira de ensinar é pelo exemplo.

Espero que você tenha se sentido motivado a ler este livro. Você aprenderá muitas coisas que te ajudarão a ter mais saúde e viver em plenitude com o Seu Criador. Te ajudará com questões como: "De quantas em quantas horas comer?", "O que comer?", "Quais hábitos preciso abandonar para ter mais saúde?","Que tipos de alimentos evitar a todo custo?" ...

Se você gosta de assuntos relacionados à saúde acesse o site: www.naturebicesdaelen.com.br

Título: Conselhos sobre o Regime Alimentar

Autora: Ellen G. White

Editora: Casa Publicadora Brasileira

Número de Páginas: 509

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